Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Massagepistolen

2021-10-07

Massagepistolenkann verwendet werden, um die Muskeln nach dem Training zu entspannen, aber unsachgemäßer Gebrauch kann auch zu Schäden am Körper führen. Hier sind einige Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung vonMassagepistolen.

Hinweis 1: Schlagen Sie niemals auf die Gelenke

Die Faszienentspannungspistole ist generell nur für Muskel- und Weichgewebe geeignet. Wenn Sie direkt auf das Gelenk schlagen, ist dies fast dasselbe, als würden Sie das Gelenk direkt auf den Stein schlagen, und es kann leicht zu Gelenkschäden kommen.

Hinweis 2: Nicht alle Teile sind für den Gebrauch geeignet
Hals, Brust, Bauch und Achseln haben dünne Muskeln und befinden sich in der Nähe der Organe und der Aorta. Die Verwendung von Schlagpistolen wird überhaupt nicht empfohlen.

Hinweis 3: Nicht dass je länger die Zeit, desto schmerzhafter, desto effektiver
Verwenden Sie den Körper, um die Schmerzen zu spüren, die nach 6-8 Minuten aufrechterhalten werden sollten, und verwenden Sie die gleiche Position für 5-10 Minuten.

Hinweis 4: Montieren oder modifizieren Sie Blendenpistolenprodukte nicht ohne Genehmigung
Einige Benutzer verwenden Elektrohämmer oder Schlagbohrprodukte, um Faszienpistolen zusammenzubauen, da die Vibrationsfrequenz und der Mangel an Schutzmechanismen leicht zu Faszienschäden oder Muskelquetschungen führen können, die in schweren Fällen zu Herzstillstand und Schock führen können.